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처음 시작하는 재테크 - 기초 개념과 시작 방법 여러분은 통장 잔고를 볼 때마다 한숨을 쉬시나요? 월급은 들어오는 족족 사라지고, 저축은 생각보다 잘 안 되고... 많은 직장인들이 이런 고민을 하고 있습니다. 하지만 걱정 마세요. 지금이라도 재테크를 시작하면 됩니다.   그럼 왜 재테크가 필요할까요? 평균 수명 100세 시대, 일하는 기간보다 은퇴 후의 삶이 더 길어질 수 있습니다. 게다가 고령화 시대에 접어들면서 국민연금만으로는 노후 생활을 보장받기 어려워졌죠. 이제는 스스로 자산을 늘리고 관리하는 것이 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 재테크의 3가지 기본 원칙1. 소비 습관 바로잡기가장 중요한 첫 단계는 본인의 소비 습관을 정확히 파악하는 것입니다. 고정지출(월세, 공과금, 보험료 등)과 변동지출(식비, 여가비, 쇼핑 등)을 구분해 기록해 보세요... 2025. 2. 24.
역류성 식도염 (원인, 증상, 검사방법, 치료방법, 예방법) 안녕하세요  오늘은 역류성 식도염에 대해 알아보겠습니다. 끝까지 읽어보시면서 여러분이 필요하신 정보를 확인하시어 도움이 되시면 좋겠습니다.     1. 역류성 식도염이란위 속에 있는 위액이나 음식이 식도에서 역류하면서 가슴에 타는 듯한 통증과 딱딱한 느낌이 들거나 목이나 위의 불쾌감 등 다양한 증상을 일으키는 것을 가리켜 역류성 식도염이라고 합니다. 위액은 산성도가 강하므로 '신맛이나 쓴 것이 솟아오르는 느낌이 든다'라는 자각 증상을 가진 환자도 많이 발생합니다. 건강한 사람이라도 역류성 관련 증상을 느끼는 경우가 있지만 역류성 식도염의 경우는 이러한 증상이 만성적으로 계속해서 나타나는 것이 특징입니다. 식도는 위산에 약하기 때문에 점막이 손상되면 만성 염증을 일으키게 됩니다. 예전에는 고령자에게서 많이.. 2024. 7. 1.
알콜성 간 장애 증상, 원인, 치료 및 예방법 안녕하세요. 오늘은 알콜성 간 장애 질환에 대해 증상과 원인, 치료방법과 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여러분의 건강을 위해 끝까지 읽어보시고 필요한 정보를 얻어가시면 좋겠습니다.     1. 개요 오랜 기간동안(대개 5년 이상) 과도한 음주를 상습적으로 계속하여 발생하게 되는 다양한 간 장애 질환을 말합니다. 다량의 중성지방이나 콜레스테롤이 간에 축적되어 생기는 '알콜성 지방간' 질환부터, 간에 염증을 일으키는 상태를 의미하는 '알콜성 간염' 질환과 지방간이나 간염이 진행되면서 간 내부에 섬유가 쌓이는 '알콜성 간 섬유증' 있습니다. 여기서 증상이 더욱 심해지면 간이 울퉁불퉁하게 굳어지는 '알콜성 간경변'이나 간의 세포가 암 세포로 변화되는 '알콜성 간암' 등 생명에 직결되는 질환으로 이어질 수.. 2024. 6. 27.
갑상선 질환과 증상, 치료방법 안녕하십니까오늘은 갑상선 질환과 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 여러분의 건강을 위해 내용을 끝까지 봐주시고 필요하신 정보를 얻어가면 좋겠습니다.  1. 갑상선 질환이란턱 바로 아래에 위치한 신체 기관으로 정면에서 볼 경우 나비가 날개를 펼친 것과 유사한 모양을 하고 있습니다. 세로 2-3센티, 가로 4-5센티, 두께는 약 1센티로 다소 작은 크기의 기관이며 갑상선 호르몬을 생산하고 분비하는 역할을 담당하고 있습니다.갑상선 호르몬은 전신의 신진 대사를 조절하는 호르몬으로 이 호르몬의 분비량이 많으면 흥분상태를, 적으면 기력의 저하를 초래하게 됩니다. 즉 우리 신체의 활발함 역할을 담당하는 중요한 기관입니다. 2. 갑상선 질환의 세 가지 유형갑상선 질환은 크게 다음과 같이 세 가지 유형으로 나눌 수.. 2024. 6. 27.
아토피성 피부염 안녕하십니까 오늘은 아토피성 피부염에 대해 원인과 증상, 검사 및 치료방법 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.    1. 아토피성 피부염이란 아토피성 피부염은 가려운 습진을 주 병변으로 하는 질환입니다. 아토피성 피부염은 신체적 체질과도 관련이 있습니다. 아토피성 체질은 기관지 천식, 알레르기성 비염, 결막염, 아토피성 피부염 중 하나 또는 여러 증상을 자신 혹은 가족 중에서 가지고 있거나 IgE 항체를 생산하기 쉽다는 특성이 있습니다.   2. 원인 아토피성 피부염은 피부 장벽의 기능이 저하되거나 아토피성 체질에 따라 발생하는 등 많은 요인이 관련되어 발병될 수 있습니다.    3. 증상 기본적으로 가려움증과 함께 홍반이나 구진 등과 같은 습진이 신체의 다양한 부위에 대칭적이면서 만성적으로 반복하여 .. 2024. 6. 25.
요로 결석이란, 원인과 증상, 치료방법 및 예방 안녕하세요, 오늘은 요로 결석에 대해 알아보겠습니다. 끝까지 읽어 보시고 본인에게 필요한 정보를 얻어 가시기 바랍니다.      1. 요로 결석이란몸 속에 소변이 생기고 몸 밖으로 배출되기까지의 길을 요로라고 부릅니다. 그리고 신체의 어디로부터 발생한, 몸에는 필요하지 않은 물질들이 결정처럼 되고 이들이 모이면서 돌처럼 되는 것을 결석이라고 부릅니다. 즉, 요로 결석은 결석들이 요로 안에 존재하는 상태를 말하며 결석의 대부분은 신배, 신우, 방광으로부터 형성되지만 결석이 존재하는 위치에 따라 신결석, 요관결석, 방광결석 등으로 ​​불립니다. 결석이 요로를 막게 되면 격렬한 통증이 발생하고 세균 감염이 일어나면 고열 증상이 나타납니다. 장기간 방치하면 신장에 부담이 걸려 신장 기능이 저하되는 경우도 있습니.. 2024. 6. 24.

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